اگر به دنبال خواسته های خود نباشید و برای دستیابی به آنها تلاش نکنید هرگر به آنها دست نخواهید یافت. اگر سوال های مناسبی نپرسید همیشه پاسخ های نامناسبی دریافت می کنید. اگر حرکت نکنید همیشه در همانجایی که هستید باقی خواهید ماند. زندگی سفری مملو از انتخاب های متفاوت است. این هم ۵۰ انتخاب بی فایده و قاتل زمان که باید از آنها اجتناب کنید:
صرف زمان برای پشیمانی از گذشته و احساس تاسف برای خودتان.
شکایت درباره مشکلات و عدم انجام کاری برای رفع آنها.
عدم پشتکار و مقاومت کافی و تسلیم شدن زمانی که سر و کله مشکلات پیدا می شوند.
نادیده انگاشتن علایق و تنها به دنبال پول بودن.
داشتن زندکی کاملا وابسته به حقوقی که در آخر هر ماه دریافت می کنید.
خرج کردن بیش از درآمد و غرق شدن در کوهی از بدهی.
تلاش برای کنترل همه چیز و احساس نگرانی در مورد چیزهایی که قادر به کنترل آنها نیستید.
تمرکز بر روی وقایعی که دوست ندارید اتفاق بیفتند.
ترس از چیزهایی که کاملا درک نمی کنید یا به قدر کافی از آنها اطلاع ندارید.
اجازه دادن به دیگران که برای شما تصمیم بگیرند. و اینکه هیچ وقت برای خود تصمیم نگیرید.
اجازه دهید که موضوعات کوچک تبدیل به مشکلاتی بزرگ شوند.
نسبت به هر کسی احساس حسادت داشته باشید.
همیشه از دیگران عصبانی باشید و هرگز آنها را نبخشید.
همیشه خوب بودن و اینکه اجازه ندهید دیگران خوبتر از شما باشند.
قبل از اینکه تبدیل به انسان بهتری شوید به دنبال تایید و تصدیق دیگران باشید.
اطمینان از این موضوع که هر کاری که انجام می دهید بر روی دیگران تاثیر خواهد گذاشت.
دروغ گفتن به خود و اطرافیان و معاشرت با افراد دروغگو.
انجام یک کار تکراری بارها و بارها تا زمانی که لحظه مرگ فرا رسد.
هرگز کاری را که شروع کرده اید به اتمام نرسانید.
باقی ماندن در یک جا برای تمام عمر و اینکه هرگز مسافرت نکنید.
مقایسه خود با افرادی که احساس می کنید از شما موفق تر هستند.
بی ارزش شمردن خودتان و معاشرت با کسانی که این احساس را به شما القاء می کنند.
عدم یادگیری مهارت های جدید.
عدم پذیرش مسئولیت کارها خود و سرزنش دیگران.
عدم اجازه به دیگران برای یاری رساندن به شما.
شکاک و بدگمان بودن و عدم اطمینان به دیگران.
انجام یکباره تمام کارها.
پر کردن تمام لحظات زندگی با تعهدات.
عدم کمک به دیگران تا زمانی که مجبور به انجام آن شوید. انجام دادن کارهایی که منفعت آن مستقیما به خود شما می رسد.
اندیشیدن در مورد تمام چیزهایی که ندارید و احساس ناراحتی در مورد آنها.
ورزش نکردن. خوردن تنقلات مضر و غذاهای سرخ کرده و به خطر انداختن سلامت شخصی.
عدم توانایی از انتقال منظور اصلی و بیان نکردن آن.
صحبت نکردن با دیگران در مورد احساسات و عواطف و اینکه چه فکری در سر شما می گذرد.
بیان نکردن ای دو جمله: “متاسفم”، “دوستت دارم”.
درگیر مشکلات دیگران و تبدیل آنها به مشکلات خودتان. (البته زمانی که کاری از شما بابت رفع آنها ساخته نیست)
عدم توجه به خواسته ها و نیازهای شخصی و موکول کردن آنها به آینده نامعلوم.
کاری کنید که دیگران احساس نا خوشایندی نسبت به خود داشته باشند.
تماشای تلویزیون برای ساعات طولانی در طول شبانه روز.
مصرف داروهای رنگارنگ و نوشیدنی های مضر.
تفریح نکردن و تمام وقت خود را صرف کار کردن.
نپرداختن به سرگرمی های سالم.
بگذارید که دوستی های نزدیک از بین بروند.
جدی گرفتن تمام آدم ها و شخصی کردن تمام چیزها.
به خاطر سپردن توهین، تحقیر و بی احترامی دیگران و از یاد بردن تعریف و تمجیدهای آنها.
عدم توانایی برای برنامه ریزی موثر. و موکول کردن کارها به آخرین لحظات.
کنترل احساسات و عدم ابراز آنها.
نادیده گرفتن نظرات و پیشنهادات دیگران.
رویاپردازی در مورد اهداف و عدم انجام اقدامات عملی برای دستیابی به آنها.
ترس از تغییر و مقاومت در برابر تغییرات.
سخت کار کردن و انجام بهترین کار و محکوم کردن خودتان بابت عدم دستیابی به عالی ترین نتایج. (کمال گرایی)
اگر شما هم جز افرادی هستید که خود را بابت موارد اشاره شده سرزنش می کنید و مقصر می دانید، به خاطر داشته باشید اصلا مهم نیست چه مدت در مسیر اشتباه حرکت کرده اید چون همیشه می توانید با یک تصمیم و انتخاب درست از مسیر اشتباه برگردید.
درباره محمد رضا
دیدگاه شما